眠りのレシピ

ストンと眠る10のポイント

そのまくら何年使ってる? まくらにも耐用年数があるんです!

そのまくら何年使ってる? まくらにも耐用年数があるんです! 

あなたのまくらは何年もの?

「いまお使いのまくらは何年使っていますか?」とのアンケートでまくらの使用年数を訊いたところ、5~10年未満が22.5%、10年以上は12.2%と、長年同じまくらを使用している方も多いことが判明。

でもこれ、あまり良いことではありません。

現在使用している枕の使用年数を教えてください。

人の頭の重さは、全体重の約8%を占めるといわれています。その重さを毎晩支えているために、少しずつ中身がへたって高さが低くなったり、固くなったり、まくらは意外と寿命が短いものです。
また、首の部分は一晩に茶さじ1杯分の汗をかくと言われています。耐久性、衛生面を考えると、適切な時期でのまくらのお買い替えも快適な眠りのための重要なポイントです。

まくらの耐用年数は、素材によって違います。
下記の表から、あなたのまくらの寿命の目安をチェックしましょう

・まくらの耐用年数の目安
1.わた素材・・・2~3年
2.フェザー(羽根)・・・2~3年
3.ウレタンフォーム(低反発など)・・・2~3年
4.パイプ素材・・・4~5年
5.そばがら・・・1~2年

まくらの耐用年数には個人差があります。最近まくらが合わないな、と感じたら、お近くの販売店へご相談してみてください。

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